Le diabète n’empêche pas de voyager. Il y a simplement quelques précautions à prendre.
Le transport du matériel de traitement pour votre diabète obéit à certaines règles et requiert certaines formalités (à l’aéroport et à la douane).
Assurez-vous d’avoir pensé à tout avant le départ pour profiter au mieux de votre séjour !
Transport de l'insuline: grand bagage et/ou bagage à mains ?
Quel que soit le mode de transport et le type de voyage, il est conseillé de mettre tout le matériel ainsi que les documents, dans votre bagage à main.
CHECK LIST
Papiers administratifs et formalités
- passeport, pièce d’identité
- assurance voyage
- carte de sécurité sociale
- ordonnance du médecin avec la liste du matériel emporté
- ordonnance de secours
- carte « je suis diabétique »
Matériel de surveillance
- lecteurs de glycémie
- auto-piqueur et lancettes
- bandelettes glycémiques et urinaires
- sucre, boisson sucrée, collations
- un kit de Glucagon
Traitement par insuline
- stylo à insuline et aiguilles en nombre suffisant
- pompe à insuline avec piles, cathéters et réservoirs, pompe de vacances ou numéro vert si panne
- seringues avec aiguilles (en cas de panne du stylo/pompe),
- insulines habituelles
- trousse isotherme
En quoi le voyage peut-il avoir un impact sur mon diabète ?
L’insuline peut être conservée à température ambiante jusqu’à 30° pendant un mois. Le glucagon peut être conservé au réfrigérateur ou à température ambiante (pendant 18 mois).
- S’il fait chaud : l’insuline et le glucagon sont conservés pendant le voyage, dans une boîte ou une pochette isotherme puis dans le réfrigérateur de l’hôtel ou autre.
- S’il fait froid : ne pas exposer l’insuline au gel. Garder l’insuline et lecteur sous les vêtements.
- Décalage horaire : un voyage avec un décalage horaire supérieur à 3 heures nécessite une adaptation du traitement de l’insuline. Avant de partir, demandez conseil à un membre de l’équipe du DECCP. (Diabetes Endocrinology Care Clinique Pédiatrique)
Pendant vos vacances, vous pourrez être amené à pratiquer plus ou moins d’activités sportives, vos repas seront différents. Ces changements nécessiteront une adaptation et modification de votre traitement habituel.
BONNES VACANCES !